San Carlos se aboca a trabajos de fuerza y resistencia

El cuerpo técnico de la Asociación Deportiva San Carlos quiere un equipo lleno de fuerza cuando arranque el Torneo Apertura 2020, y el preparador físico Jair Llanten se ha concentrado en poner a punto a los jugadores para una competencia que considera, será desgastante.

Según explicó Llanten, han estado realizando trabajo preventivo considerando que los juegos serán domingo-miércoles, pese a que al recortar el calenario se abrió espacio para evitar recargas. Con esto quiere que las articulaciones como tobillos, rodillas y caderas de los futbolistas lleguen en el mejor de los niveles al mes de agosto.

“De acuerdo a cómo se va acercando ya la competencia, el profe irá teniendo más tiempo dentro de su espacio de trabajo y lo mío se reducirá en la parte física con trabajos de fortalecimiento muy específicos”, comentó Llanten.

El preparador norteño reconoció que algunos jugadores llegaron a la pretemporada con un porcentaje alto de grasa, y tendrá que hacer trabajos extra con ellos para que vuelvan a su mejor forma.